Propiedades para la salud del sulforafano
El sulforafano es un compuesto que se encuentra en las verduras crucíferas como el brócoli. Aporta muchos beneficios para la salud,...
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La L-tirosina es un aminoácido no esencial que ayuda al cuerpo a producir proteínas, enzimas, neurotransmisores como la dopamina, la...
La fisetina es un flavonol perteneciente al grupo de los polifenoles que ofrece muchas propiedades beneficiosas a la salud, como prevenir el...
El ácido gálico es un polifenol con múltiples propiedades saludables entre las que encontramos antioxidantes, antimicrobianas,...
Si estás interesado en vivir más tiempo y con una mejor calidad de vida, seguro que has oído hablar de las sirtuinas, pero...
La dieta OMAD, “One Meal A Day” es un tipo de ayuno intermitente que onsiste en comer una sola vez al día. Este tipo de ayuno...
GABA es un neurotransmisor encargado de ralentizar la función cerebral, por lo que es esencial tener unos niveles adecuados para poder...
Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo e intervienen en el metabolismo, crecimiento y desarrollo y la reproducción. Por lo...
Las mitocondrias situadas dentro de nuestras células son la clave para la obtención de energía de nuestro cuerpo y una dieta...
La chlorella es un alga rica en nutrientes que se ha puesto muy de moda en los últimos años debido a sus beneficios para la salud....